今月の予定 ぬん１月の予定（2026年）
画像クリックで拡大しますどんもどんも。ぬんの１月の予定をお知らせします。また、まずはどのクラスに参加すればいいか迷っている方のために、おすすめステップを紹介しています。良ければご参照ください。ぬんヨガを深めるおすすめステップ◆対面クラス・イ...
今月の予定 
今月の予定 ぬん１２月の予定（2025年）
画像クリックで拡大しますどんもどんも。ぬんの１２月の予定をお知らせします。これまで１４年続けてきた月曜の夜のクラスですが、お知らせしていた通り、今月のクラスをもって終了となります。また、これまで会場受講とオンライン受講のハイブリッド形式で開...
お知らせ YouTubeメンバーシップを、少し方向転換します
YouTubeメンバーシップを始めて１年たちました。おかげさまで、メンバーのみんなと、楽しく続けられていて、ありがたいことです。１年やってみて、色々と感じたことをもとに、ちょっと変更していくことにしました。変更点◎コンセプトを変更します◎ク...
ワークショップ・講座 ぬんヨガを深めるおすすめステップ
ぬんが開催しているクラスや講座を改めて整理し、おすすめの受講の流れを作ってみました。・まず初めに、どのクラス・講座を受講したらいいのか・次は何を受講するのがいいか・中上級者向けクラスの参加を目指すには、どうステップアップすればいいのかクラス...
今月の予定 ぬん１１月の予定（2025年）
画像クリックで拡大しますどんもどんも。ぬんの11月の予定をお知らせします。11月上旬は、先月に引き続き、ゲスト講師の先生方の講座（浅貝先生のアーユルヴェーダ講座、Maki先生のヨガ解剖学講座）が開催されます。ぼくも生徒として参加し、ヨガの学...
ワークショップ・講座 ぬんヨガ・ティーチング集中講座（土日×隔週5回：全10日）2026
２年ぶりに、ぬんのヨガ・ティーチング講座を開催します。ヨガのティーチングの基礎や、ヨガをまわりの人たちに伝えていく上での「あり方」を学ぶ講座です。今回は、土日を隔週で５回（計10日間）で開催してみます。（5/16〜7/12まで）・ヨガの指導...
お知らせ アンドレ先生の2025年の来日ツアーが終了しました！
アンドレ先生の来日ツアーが終了しました。今年のアンドレもすごかった。どどどっと、波のように、ヨガの教えを授けて、風のように去っていきました。今年ご一緒して、アンドレが伝えたいヨガの方向性が、より明確になった気がします。ヨガを深めるとは何か？...
お知らせ 『ハタ・ラージャ・プラクティス』＆『ヨーガ聖典読書会』レギュラークラス化決定！
◆『ハタ・ラージャ・プラクティス』について「ハタ・ラージャ・プラクティス」は、ぬんの師、アンドレ・ラム先生が伝えるヨガをベースにした、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想、ニドラーなどを組み合わせた、統合的なヨガクラスです。ぬんのヨガ人生にいちば...